বয়স ৬০-এর পরও ফিট থাকবেন যেভাবে

আমাদের সমাজে মনে করা হয়- ষাট পেরোলেই যেন জীবন শেষ, আর নতুন করে কিছু শুরু করার সময় নেই। তবে এ ধারণা এখন পুরোনো। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, সঠিক

রমজানের রোজায় নতুন মায়েদের যত্ন নেবেন যেভাবে

রমজান মানেই আত্মিক তৃপ্তি ও আত্মশুদ্ধির মাস। কিন্তু সদ্য মা হওয়া নারীদের ক্ষেত্রে রোজা রাখার সময় একটু বেশি মনোযোগ ও সতর্কতা জরুরি। কারণ এই সময় আপনার শরীর শুধু

মাইক্রোওয়েভের ওপর জিনিস রাখলেই হতে পারে বিপদ

রান্নাঘরের অতি প্রয়োজনীয় জিনিসের তালিকায় এখন অনেকের কাছেই মাইক্রোওয়েভ অপরিহার্য। ব্যস্ত জীবনে দ্রুত খাবার গরম করা, রান্না সহজ করা কিংবা সময় বাঁচাতে এই যন্ত্রটির উপর নির্ভরশীলতা দিন দিন

চা চামচ আর টেবিল চামচের পরিমাপের পার্থক্য জেনে নিন

চোখে দেখলে চা চামচ আর টেবিল চামচের মধ্যে খুব বেশি তফাত মনে হয় না। প্রতিদিন ডাল, তরকারি, চচ্চড়ি বা মাছ রান্না করতে সাধারণত বাঙালিরা চামচ মেপে মসলা দেয়

আইফোন সারারাত চার্জ দিলেও সমস্যা নাই

আজকাল অনেকেই রাতে আইফোন সারারাত চার্জে রেখে ঘুমান। কিন্তু সারারাত চার্জে রাখলে অনেক সময় ব্যাটারির স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়, কারণ লিথিয়াম‑আয়ন ব্যাটারি দীর্ঘ সময় পূর্ণ চার্জে থাকা অবস্থায় রাসায়নিক

ভোট দেওয়ার পর আঙুলের কালি তুলবেন যেভাবে

ভোট দেওয়ার পর আঙুলে লাগানো কালি যেন এক ধরনের গর্বের চিহ্ন। এটি প্রমাণ করে আপনি গণতান্ত্রিক অধিকার প্রয়োগ করেছেন। অনেকেই আবার ভোটের কালি কিছুদিন ইচ্ছাকৃতভাবে রাখেন কারণ তাদের

শীতের শেষে লেপ-কম্বল সংরক্ষণের সঠিক উপায়

শীত শেষ হয়ে এলে শীতের লেপ, কাঁথা, কম্বল বাক্সবন্দি করার পালা। তবে এগুলো সংরক্ষণ করার আগে কিছু প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি, না হলে স্বাস্থ্যঝুঁকি হতে পারে। আসুন জেনে

সরিষার তেলে খাসির মাংসের জাদু, রইলো রেসিপি

খাসির মাংসের স্বাদকে দ্বিগুণ করে তোলার এক সহজ এবং অনন্য উপায় হলো শর্ষের তেল ব্যবহার। সাধারণ মসলা আর তেলের চেয়ে সরিষার তেলে রান্না করলে মাংসের স্বাদে আসে এক