প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরলে মানসিক চাপ কমে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আলিঙ্গন হচ্ছে শারীরিক অন্তরঙ্গতার একটি অংশ। জড়িয়ে ধরা কিংবা পরস্পরকে আলিঙ্গন করার বেশ কিছু স্বাস্থ্যকর দিক রয়েছে। আলিঙ্গনের সময় ‘অক্সিটোসিন’ নামক একটি হরমোনের নিঃসরণ হয়

সবসময় বিরক্ত লাগে কেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইদানীং আপনার চারপাশের সবার কারণে কি আপনি বিরক্ত হচ্ছেন? সামান্যতম অসুবিধাও কি আপনার মেজাজ খারাপ করে দিচ্ছে? যদি এই বিষয়গুলো আপনার সঙ্গে মিলে যায়, তাহলে

বৈশ্বিক বাজারে একক আধিপত্য হারাচ্ছে ‘নাইকি’

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বৈশ্বিক স্পোর্টসওয়্যারের বাজারে দীর্ঘদিন একক আধিপত্য দেখিয়ে যাওয়া ‘নাইকি’ বর্তমানে কঠিন চ্যালেঞ্জের মুখে দাঁড়িয়ে। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে ধারাবাহিক রাজস্ব ঘাটতি, গ্রাহক হারানো এবং প্রতিদ্বন্দ্বী প্রতিষ্ঠানগুলোর কাছে

প্রাক্তনকে পুরোপুরি ভুলে যেতে সময় লাগে ৮ বছর 

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর ভালোবাসার মানুষটিকে কি শতভাগ ভুলে যাওয়া সম্ভব? বিচ্ছেদের পর প্রাক্তন সঙ্গীর স্মৃতি মন থেকে পুরোপুরি মুছে ফেলতে কত সময় লাগে? এসব

হার্ট ভালো রাখতে যেসব খাবারে নিয়ন্ত্রণ আনা জরুরি

লাইফস্টাইল ডেস্ক  : প্রতি বছর ২৯ সেপ্টেম্বর বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও গুরুত্ব সহকারে দিবসটি পালিত হয়। হার্টের বিষয়ে মানুষকে সচেতন করার উদ্দেশ্যে বিশ্বব্যাপী এ দিনটিকে গুরুত্ব সহকারে

ঘরজামাই দত্তক নিচ্ছে জাপান, আবেদন করতে পারবে বাংলাদেশিরাও

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাবুন, বিয়ের পর শ্বশুরবাড়িতে গেলেন জামাই হয়ে। কিছুদিন পর দেখলেন, শুধু স্বামী হিসেবে নয়—পরিবারের নতুন সদস্য হিসেবেও আপনার পরিচয় তৈরি হয়েছে। শ্বশুরবাড়ির পদবি আপনার নামের

প্রাক্তনকে পুরোপুরি ভুলতে সময় লাগে ৮ বছর, বলছে গবেষণা

লাইফ স্টাইল : ব্রেকআপের পর প্রাক্তনকে ভুলতে কত সময় লাগে?  এক মাস, দুমাস, এক বছর, দুবছর নাকি আরও বেশি? এ প্রশ্নের নির্দিষ্ট উত্তর নেই। তবে এক গবেষণা বলছে, প্রাক্তনের

রাত হলেই মন খারাপ? যেভাবে সামলাতে পারেন

লাইফ স্টাইল : দিনের ব্যস্ততায় বেশ ভালোই কাটছে সময়। কাজ, পরিবার কিংবা বন্ধুদের সঙ্গে নানা কর্মকাণ্ডে মনও ব্যস্ত। কিন্তু রাত নামলেই যখন চারপাশ নীরব হয়ে আসে, তখন হঠাৎ