আজ খিটখিটে মেজাজ দিবস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সব সময় হাসিখুশি থাকা সম্ভব নয়। কখনো কখনো মন খারাপ থাকে, আবার সামান্য কারণেও মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়।

এমন স্বাভাবিক অনুভূতিগুলোকে হাস্যরসের মাধ্যমে স্বীকার করার দিন আজ ১৫ অক্টোবর, খিটখিটে মেজাজ দিবস (ন্যাশনাল গ্রাউচ ডে)। দিবসটি মূলত মজার ছলে পালন করা হয়। এর উদ্দেশ্য কাউকে অপমান করা নয়, বরং মানুষের বদমেজাজি মুহূর্তগুলোকে হালকাভাবে নেওয়া। সব সময় হাসিমুখে থাকা কিংবা সবকিছু ঠিকঠাক দেখানোর চাপ থেকে বেরিয়ে নিজের অনুভূতিকে স্বাভাবিকভাবে গ্রহণ করার কথাও মনে করিয়ে দেয় দিনটি।

কর্মব্যস্ততা, মানসিক চাপ, ক্লান্তি কিংবা দৈনন্দিন নানা ঝামেলায় অনেক সময় মেজাজ খারাপ হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে জোর করে হাসিখুশি রাখার বদলে নিজের অনুভূতি বোঝার চেষ্টা করা জরুরি। একই সঙ্গে বিরক্তির প্রকাশ যেন অন্য কাউকে কষ্ট না দেয়, সেদিকেও খেয়াল রাখা প্রয়োজন।

 খিটখিটে মেজাজ দিবস তাই বদমেজাজকে উৎসাহিত করার দিন নয়। বরং মানুষ যে সব সময় একই রকম ভালো মেজাজে থাকতে পারে না, সেই বাস্তবতাকে হাস্যরসের সঙ্গে মেনে নেওয়ার একটি উপলক্ষ।

পোস্ট লিংক : https://karatoa.com.bd/article/187540